Pokrzywa zwyczajna
Pokrzywa zwyczajna to wieloletnia roślina zielarska z rodziny pokrzywowatych. Rośnie dziko na terenach wilgotnych, żyznych i bogatych w azot, takich jak pola, skraje lasów, ogrody i nieużytki. Pokrzyw to roślina o bogatym składzie, co czyni ją jedną z najczęściej stosowanych w zielarstwie, zawiera substancje. takie jak:
- Witaminy: C, K, B2
- Minerały: żelazo, magnez, krzem, wapń, potas
- Kwasy organiczne (kwas mrówkowy)
- Flawonoidy
- Chlorofil
- Garbniki
Skrzyp polny
Skrzyp polny to wieloletnia roślina zielarska należąca do rodziny skrzypowatych. Znana jest z wysokiej zawartości krzemionki. Preferuje wilgotne gleby, rośnie na polach uprawnych, łąkach, brzegach rzek i rowów. Skrzyp zawiera wiele cennych substancji, takich jak:
- Krzemionka
- Flawonoidy
- Kwasy organiczne
- Garbniki
- Saponiny
- Minerały: Potas, mangan, wapń, magnez.
Mniszek pospolity
Mniszek pospolity, znany także jako mniszek lekarski, to wszechstronna roślina zielarska z rodziny astrowatych. Jest rośliną pospolitą, rosnącą na łąkach, trawnikach, polanach, poboczach dróg i ogrodach. Mniszek zawiera liczne składniki aktywne, takie jak:
- Inulina
- Flawonoidy
- Witaminy
- Minerały
- Garbniki
- Gorycze
Melisa
Melisa to wieloletnia roślina zielarska z rodziny jasnotowatych. Znana jest ze swojego cytrynowego zapachu. Lubi stanowiska nasłonecznione i żyzne, przepuszczalne gleby. Rośnie w ogrodach ziołowych, przydomowych ogródkach, dziko, na nasłonecznionych zboczach i polanach. Melisa lekarska zawiera szereg substancji aktywnych, takich jak:
- Olejki eteryczne
- Flawonoidy
- Garbniki
- Kwasy fenolowe
- Triterpeny
Rumianek pospolity
Rumianek pospolity, znany również jako rumianek lekarski, to jedna z najpopularniejszych roślin zielarskich. Preferuje stanowiska słoneczne i gleby lekkie, piaszczyste. Rośnie dziko na polach, łąkach, poboczach dróg i ogrodach. Koszyczki kwiatowe rumianku zawierają bogaty skład aktywnych substancji:
- Olejki eteryczne
- Flawonoidy
- Kumaryny
- Poliacetyleny
- Kwasy fenolowe
